坐月子能吃甘蔗吗

坐月子期间是可以吃甘蔗的，但是如果孕妇产妇血糖有问题，还是不建议吃甘蔗。因为甘蔗的糖分比较高，血糖有问题的产妇在摄入高糖食物之后，有可能会发生血糖的波动，从而引起一系列的症状。

对于正常的产妇坐月子期间可以适当的吃甘蔗，但是甘蔗有可能会导致口腔黏膜的损伤，可以选择将甘蔗榨汁，配合其他的水果果蔬一起喝果汁，这样可以补足充分的维生素和纤维素。

产妇产后除了可以适当的吃一些甘蔗之外，还要多吃一些水果和蔬菜，一些高纤维的蔬菜、水果，可以促进胃肠功能的蠕动，使产妇的吸收能力增强，对于各种营养食物加速吸收，使产妇尽快恢复体力。