在临床上痔疮，其中一个形成原因是便秘，而肛裂导致的原因比较重要的也有便秘，所以痔疮和肛裂的患者，如果同时有两种疾病的，应该以控制饮食、缓解便秘为主要目的。

患者平时应该多吃纤维素含量丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果。蔬菜可以多吃香菜、韭菜、白菜、生菜等；而水果可以多吃香蕉、梨、苹果、猕猴桃、火龙果等等，这些水果和蔬菜都有润肠通便的作用，可以有效的防止便秘。

还应避免饮酒，避免吃一些辛辣刺激性的食物。