雌激素偏低，要在医生指导下服用药物补充雌激素，可以服用大豆异黄酮等药物调理，可以起到补充雌激素的作用，能改善雌激素低引起的不适症状。但用药时，一定要排除有禁忌症后才可以服用，若有乳腺增生或是子宫肌瘤时，不能随意补充雌激素。

除了用药之外，还要注意饮食调理，多吃含雌激素低食物，比如黑豆、豆浆、黄豆等多种豆制品，以及花生酱、蜂王浆、海带、鱼等食物，都可以起到食疗补充雌激素的作用。同时，还要检查导致雌激素低的原因，积极治疗。