产后多久出奶

产后新生儿吸吮乳房时，就会有少量乳汁分泌，部分女性在妊娠晚期就已经开始有乳汁分泌的情况发生。

产后的1周内处于生理性的胀奶期，此时的乳汁分泌量相对较少，但通常也可以满足新生儿哺乳的需求。在生理性胀奶期容易引起乳房水肿、疼痛等不适，要注意适当清淡饮食，避免乳汁分泌进一步增多加重胀奶所引起的不适，还要做好适当的乳房清洁。

如果产后出奶量少，可以鼓励新生儿多吸吮，以及通过乳房按摩的方式疏通乳腺管，达到促进乳汁分泌的效果。