睡醒之后老是头疼，可能是精神因素、感冒、高血压引起的。

平常的工作、生活压力比较大，经常加班熬夜、过度疲劳、睡眠的质量比较差或长期睡眠不足，睡醒后会有头疼的表现。需要放松心情，缓解压力，进行头部按摩，能缓解症状。

晚上睡觉时身体免疫力比较低，如果室内温度较低，不注意防寒保暖，凉气入侵后导致感冒，会引起身体乏力、鼻塞、流鼻涕、头疼的症状。

另外，老年人睡醒后头疼，也可考虑和血压波动有关。比如血压持续性升高，导致颅内压增大，睡醒后会出现头疼的表现。