黄精适合阴虚还是阳虚

黄精适用于阴虚的情况。

黄精性味甘平，归脾、肺、肾经，主要作用是补脾润肺、滋养肾阴。临床上可用于治疗脾胃虚弱所导致的体倦乏力、消渴及病后虚赢等症。肾阴虚所出现的腰膝酸冷、五心烦热、遗精滑泄及头发花白等症状。

现代药理学研究黄精的主要成分是黏液质、淀粉和糖分，能有效地抑制肾上腺素引起的血糖过高，能延缓动脉粥样硬化及脂肪肝的浸润，还能抑制伤寒杆菌及皮肤真菌。黄精不适合虚寒腹泻，以及痰湿较重的人群服用。