鼻甲肥大是需要忌口。首先，如果正处于鼻甲肥大的发病期，或是已经长时间出现了鼻甲肥大的表现，就应当严格避免辛辣、刺激性食物的摄入。否则，刺激性的气味上行进入鼻腔后，会对本就充血、水肿的鼻黏膜造成更加严重的刺激，导致鼻甲的体积更加肥大。

其次，也应该严格避免可能引发过敏的食物的摄入，例如鱼、虾等海鲜、芒果等水果，鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物。具体的忌口可根据自身的过敏情况来判断，这样可以有效的避免过敏性鼻炎的复发，减少鼻腔的变应反应，鼻甲的肥大也会相应好转。