早上打空嗝的原因有：

1.饮食习惯不良。由于患者进食过快或者吃饭时说话，导致空气进入肠胃，出现打嗝症状。一般建议改善不良的饮食习惯，注意饮食，细嚼慢咽。

2.进食易产生气体的食物。如红薯、马铃薯、豆类、谷类等，导致一定气体在肠胃内堆积，出现早上打空嗝的症状。一般建议调整饮食结构，注意营养搭配。

3.情志因素。由于患者长时间情绪激动或者抑郁，导致气体在胃内存留，出现打空嗝的症状。