肾虚是一种属于中医的概念，中医认为肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。不同的肾虚类型，患者的表现可能会不一样。肾阴虚患者主要表现是怕热为主，可能夜间还会出现失眠多梦，烦躁不安等等，另外机体也会出现腰膝酸软，乏力等等。肾阳虚患者主要反映是会出现怕冷，主要是在冬天为主。可能患者还会出现舌体肥大，性欲减低，性生活能力下降等情况。如果想要区别是肾阴虚还是肾阳虚可以通过中医望闻问切来进行，平时也可以查一下肾脏相关的指标。比如肾功能平时要注意休息，避免熬夜劳累。