橙子对糖尿病患者十分有益,对于防治糖尿病、缓解糖尿病症状以及延缓糖尿病并发症,都有很多帮助。
橙子含糖量很低,富含丰富的维生素c、果胶、苹果酸等营养成分,能够提高身体抵抗力,增加血管弹性,可以缓解糖尿病并发症带来的微血管病变,也能够保护血管,预防糖尿病导致的视网膜病变等并发症。
同时,喝橙汁或者是食用鲜橙蒸蛋,还有助于缓解糖尿病引起的口渴等症状。值得注意的是,糖尿病的患者食用橙子不要过多或者空腹食用,以免产生大的影响。
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