橙子对糖尿病的好处

橙子对糖尿病患者十分有益，对于防治糖尿病、缓解糖尿病症状以及延缓糖尿病并发症，都有很多帮助。

橙子含糖量很低，富含丰富的维生素c、果胶、苹果酸等营养成分，能够提高身体抵抗力，增加血管弹性，可以缓解糖尿病并发症带来的微血管病变，也能够保护血管，预防糖尿病导致的视网膜病变等并发症。

同时，喝橙汁或者是食用鲜橙蒸蛋，还有助于缓解糖尿病引起的口渴等症状。值得注意的是，糖尿病的患者食用橙子不要过多或者空腹食用，以免产生大的影响。