若是牙齿总咬到口腔内壁，建议去口腔医院进行检查，根据不同病因对症治疗，常采取重建咬合关系、矫正牙齿、拔除牙齿的方法进行治疗。

1.重建咬合关系。经常咬口腔内壁的患者建议检查牙齿咬合关系，可能由于牙齿磨耗过多，而导致深覆合覆盖异常，继而出现咬颊的现象，这时建议调整咬合，严重者可以做咬合重建。

2.矫正牙齿。若牙齿不齐在说话或进食过快的时候就会咬到口腔内壁，患者可以使用牙齿矫正器进行治疗。

3.拔除牙齿。若长智齿、牙齿过度倾斜或者牙齿缺失以后没有及时修复，会造成牙齿的过度伸长，对口腔黏膜产生不良的刺激现象，可以考虑拔除或者修复牙齿。