感冒一直不好可以多吃蔬菜、水果,适当多吃一些蛋白质类的食物,以提高机体免疫力,促进疾病恢复。但是,仅仅通过上述措施,并不能够控制病情,还需要查明原因针对性治疗。
感冒一直不好的时候需要饮食上调理,适当吃一些蔬菜以及水果,比如青菜、苹果、梨等,可以补充维生素,对于提高自身免疫力会有一定帮助。适当增加蛋白质类食物摄入,也有助于提高身体的免疫状况,比如可以适当吃一些鱼、喝牛奶、吃鸡蛋等。上述这些措施通过增强抵抗力,有助于疾病恢复。
但是,感冒一直不好可能是合并某些并发症,必须积极处理,单纯日常生活调理并不能控制病情。比如可能是合并了肺炎,如果感冒合并肺炎,可能需要使用敏感的抗生素进行治疗。
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