高血压在发病初期可能并没有明显的症状，或有的人对高血压不敏感，而随着血压控制不佳，有可能会逐渐出现头痛、头晕、心慌心悸、容易感到疲劳、记忆力减退或出现颈部有酸胀的感觉，还可能出现夜尿增多。

出现了这种症状，需要及时监测血压，观察是否出现了高血压，如果血压持续增高，需要到医院就诊，在心血管内科医生的指导下选择合适的降压药物控制血压平稳。

在生活中需要监测血压，保持低盐、低脂的饮食习惯，戒烟戒酒，适量运动，保持心情舒畅，避免过度疲劳、焦虑。