拉肚子后可以喝一些淡盐水，也可以喝口服补液盐。

拉肚子后由于体内丢失大量的体液，这时需要补充体内的水分，可以喝一些温热的淡盐水，既可以补充水分又可以补充丢失的钠离子。如果腹泻次数较多，需要给予口服补液盐，并要在医师的指导下应用止泻的药物和益生菌综合治疗。

如果明确诊断是细菌感染引起的，需要给予左氧氟沙星、头孢拉定、头孢克肟等消炎药物，促进炎症吸收，改善腹泻。

如果是消化不良引起的拉肚子，则需要应用促进消化以及止泻的药物治疗。饮食可多食用流质的粥类，既能补充能量，又可以补充体内的水分。