宝宝发烧不吃药，可以采取以下几个办法帮助宝宝尽快退烧：

1.采用物理降温的方法。宝宝出现发烧，要注意监测宝宝体温的变化，如果宝宝的体温在38.5℃以下，这时候采用物理降温的方法，就可以将体温降至正常。可以给宝宝多喝一些温的白开水，使用温热毛巾来擦拭宝宝的额头、颈部、手心、脚心，或者也可以给宝宝洗一个全身的温水澡，就能将体温降至正常。

2.宝宝发烧可以使用退烧栓进行治疗。宝宝如果体温大于等于38.5℃，口服的退烧药宝宝拒绝，这时候也可以使用栓剂进行治疗。临床上常用的对乙酰氨基酚的栓剂，也能起到很好的退烧效果。

3.可以使用静脉输液的方法。如果宝宝的发烧病原体是由于细菌感染所导致的，而且细菌感染程度比较重，炎性指标明显升高。这时候可以通过静脉输液的方法进行抗感染治疗。