鼠标用久了手指疼怎么办

鼠标用久了手指疼，多数是由于腱鞘炎而导致。如果长期地用鼠标、用电脑，这时手指就会反复地做屈伸的活动，这种精细的活动就可以导致手指屈指肌腱慢性的炎症，而出现手指疼。常表现为手指的掌侧屈肌腱处的疼痛，可以出现手指明显活动的受限，在晨起时可以有晨僵。如果严重，可能还伴有弹响，这时要早期休息，注意不能再用手进行玩电脑、用鼠标的动作以及其他的一些精细的动作。

同时，要对于手指的疼痛处进行物理治疗，可以用微波理疗、远红外线的理疗以及热敷的方法。可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布。

如果严重，还需要用封闭的方法治疗，绝大多数都有好的效果。更严重者需要手术进行腱鞘的松解，才能够使手指疼的症状缓解。