怎样预防肾衰竭

预防出现肾衰竭的措施有很多:

1.生活要规律，保证有充足的睡眠，每天睡眠的时间在8小时左右，要积极的户外运动，比如散步、慢跑、游泳等。

2.避免出现感染，一旦出现感染以后要及时就医，避免因为感染导致肾炎的发生。有肾炎的患者尽量不要去公共场所，冬春季节要保持戴口罩。

3.饮食不要吃得过咸、过于油腻，避免出现高血压、糖尿病、高尿酸血症。对于有高血压或者糖尿病的患者，要及时的进行血压、血糖、血尿酸的控制。

4.对于有慢性肾病家族史的患者，要定期的到医院进行尿常规、肾功能的监测，发现病情有异常及时治疗。