一岁宝宝吃了就拉粑粑，通常有以下这几种情况：

1.如果有腹痛、腹泻等症状，则需要注意婴儿是否食用了对胃有害的食物。另外感冒也可能引起婴儿的腹泻。

2.婴儿也可能有消化不良或对食物不耐受，可以先给宝宝一些益生菌，以调节肠道功能。如果仍然腹泻，建议检查过敏原，以排除食物不耐受的可能性。

3.孩子的消化系统不够成熟，消化酶和胃酸的分泌减少，酶的活性低下不能适应大量的食物，很容易造成消化不良，所以如果宝宝吃完了如果容易拉肚子，可能是因为进食过多。