不吃早餐就不拉粑粑是怎么回事

不吃早餐就不拉粑粑，是因为肠道没有食物刺激，会造成肠道蠕动能力下降，从而导致结肠、直肠排便能力下降，因而不会拉粑粑。

人在进食后五分钟胃肠就开始活动，随之也会产生粪便。早上吃了早餐，身体一般会产生胃结肠反射，大脑把胃结肠反射的信息，传送到排泄系统后，大肠就会做出反应，把留在肠道内的粪便排出体外。

如果没吃早餐，胃结肠反射的活动减弱，最后引起便秘。长期不吃早餐对于身体健康会产生不利影响，建议按时、定量进餐。