年轻人突然出现手脚发麻，有可能是由于脑血管疾病所引起的，比如轻微脑梗死、短暂性脑缺血发作等，也有可能是由于颈椎病或者是末梢疾病所造成的，患者如果本身存在糖尿病或者是经常酗酒，都有可能会造成末梢神经损伤，从而有可能会出现手脚麻的情况。

出现手脚发麻，如果是由于姿势压迫所引起的，一般在活动之后就会有所缓解。如果经常出现这种情况，需要及时去医院做相关的检查。在明确病因之后，需要及时配合医生来进行治疗。

平时要避免长时间处于同一种姿势。