适应障碍主要是指明显的环境变化或者是生活改变，从而导致抑郁、焦虑、烦恼、情绪失调等症状，而且还有可能会伴有一定程度的行为变化。

适应障碍的表现以及严重程度，主要是取决于患者的病前个性特征，适应障碍的病程一般是不会超过半年，如果应激源长时间持续存在，病程是有可能会出现延长的。

适应障碍的治疗主要是需要消除应激源，一些症状较轻的患者，在消除应激源之后，精神症状是会逐渐减退；如果在应激源消除之后，精神状症状依然没有好转，需及时咨询精神心理科医生。