女人每天吃葛根粉好吗

葛根粉也叫葛粉，既是一种的蔬菜，也可以做药用。是一种男女老少都适合的保健食物，有千年人参之美誉。女性吃葛粉的好处，有以下几个方面：

1.丰胸美容，葛根粉中含有较为丰富的雌激素，可以提高女性雌激素的水平达到丰胸的效果。

2.生津止渴，中医认为葛根粉具有解热除烦、生津止渴的功效。

3.葛根中含有甾醇类化合物质等抗菌、抗病毒的有效成分，可以增强细胞免疫力，从而提升机体的防御力。

女性吃葛粉的好处很多，但是女同志服用的时候一定要注意，葛根粉的药性是偏寒的，对于胃肠有一定的刺激作用。空腹食用可能会导致腹泻、腹痛等胃肠不适的不良反应，所以葛根粉虽好，但也不可过度食用。