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高血压与刺激性食物有关吗

发布时间: 2020-05-02播放次数:12
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刺激性食物可以使交感神经系统的兴奋性增高,可以使血压升高,不过升高并不会太明显,但影响血压的因素不只有这一个因素。能引起血压升高的因素很多,最主要是以下几方面:

1.高盐饮食是引起血压升高的很重要的因素之一,所以对于有高血压的患者应该将每天钠盐摄入量控制在6克以下。

2.肥胖也是引起血压升高的因素之一,所以高血压患者多运动锻炼,降低体重,有助于血压的控制。

3.紧张焦虑会使交感神经兴奋性增高而导致血压升高。

4.遗传因素:大约40%的高血压跟遗传有关。

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