脾胃功能失调该怎么办

脾胃功能失调，平时要注意调养，养成一个好的饮食习惯、生活习惯，保持心情舒畅，避免停滞抑郁不舒，这样才能使脾胃功能保持一个正常的状态，从而更好的运化水谷精微，运化水湿，保持一个健康的身体状态。饮食方面，可以根据具体的情况，多吃红小豆薏米粥，能够起到健脾祛湿、清热的作用，还可以吃山药大枣薏米粥，能够起到健脾祛湿、补肝肾、调五脏的作用。如果有脘腹胀满的情况，可以吃木香顺气丸、参苓白术丸等中成药治疗。如果有胃寒的可以吃附子理中丸、小建中丸等中成药治疗。