舌苔黄厚腻怎么调理

舌苔黄厚腻在临床上是非常常见的。而对于舌苔黄厚腻的患者往往是伴有肥胖、高血糖、代谢综合征以及体内有湿热的患者。对于舌苔黄厚腻应该如何进行调理？大致有以下几个方面。

第一，治疗原发基础疾病，比如肥胖的患者应该进行减肥，而对于体内有湿热的患者或者糖尿病的患者应该控制血糖、高血压的患者应该控制血压等等。

第二，对于舌苔黄厚腻也应该通过饮食的方式进行调理。在饮食上主要是避免吃过于辛辣，粘滞，生冷，坚硬的食物，饮食上应该以清淡和柔软类的食物为主。多吃绿叶的蔬菜和粗粮。

第三，对于舌苔黄厚腻。也可以应用药物进行治疗。比如可以选择清热利湿的药物，包括薏苡仁。泽泻，茯苓等药物，也可以选择中医传统理疗方法进行治疗，包括刮痧、拔罐等等。