在怀孕期间由于孕激素的作用，使胃肠道蠕动减慢，食物会在消化道内停留较长的时间。而食物消化过程中，会产生更多气体。如果进食了大量高油、高脂、高糖食物，则有可能因食物分解过程中产生较多有异常气味的气体，所以，孕妇会出现放臭屁的情况。

对于此类情况，主要通过饮食和生活细节调整。食物烹饪方式要尽可能清淡，要避免食用高油、高脂、高糖的食物。

在饭后可以进行适当活动，以及通过服用益生菌促进消化，避免食物在胃肠道内停留过长时间。