运动后出冷汗是怎么回事

运动后出冷汗，要考虑是因为周围环境温度低造成，只需要及时擦干汗液，重新换上干净衣服，就能够缓解症状。

如果运动后出冷汗伴随发抖、打喷嚏等症状，要考虑是在运动过程中受凉引起了感冒，需要及时服用感冒药物防止感冒进一步加重。同时要多喝温热水，多休息。

如果排除了感冒，也不是在环境温度低的地方运动，要考虑是肾阳虚引起的运动后出冷汗。还会伴随怕冷、性欲下降等症状，需要壮阳补肾，调理一段时间后即可缓解症状。