耻骨分离可以跑步运动吗

症状轻微的耻骨分离，可以适当地进行跑步运动，建议慢跑，注意劳逸结合。病情严重的耻骨分离，需要卧床休息，不能跑步运动。

耻骨分离是多方面的因素，导致出现分离移位，会出现距离增宽或者上下脱位。导致出现局部疼痛和下肢抬举困难等功能障碍的软组织损伤性疾病。

耻骨分离的人群可以选择物理固定矫正或者牵引复位，但是病情重者建议进行手术治疗，用双钢板进行内固定。耻骨分离的人群可以坚持做提肛和缩阴动作，可以改善症状。