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气短的人最好不要生气,生气容易加重病情,气短的问题会更加严重。
患者要多放松自己,保持良好的心态,不要熬夜,并且要注意控制自己的情绪,如果想要生气,可以通过转移注意力或者运动的方式来缓解。气短很大可能是因为过于焦虑或者心情不好引起的,所以生气是会加重病情的。
当然,气短也有可能是器质性疾病所引起,比如肺炎、肺气肿、冠心病、心肌病等,患者需要及时做检查,对症治疗。气短的人群需要多做一些深呼吸,如果气短严重,可以采用吸氧的方式来缓解。
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