胃肠功能紊乱有可能自己恢复，肠胃功能紊乱也叫做胃肠神经官能症，首先应到医院进行检查，排除器质性病变。

主要考虑是由于精神因素引起的，部分患者长期饮食不规律、压力大、失眠、加班熬夜，导致人体的免疫力、胃肠道蠕动功能下降，可能会诱发胃肠功能紊乱，患者容易出现厌食剑突下灼热感、恶心、呕吐、反酸、嗳气等表。

如果症状较轻，通过注意饮食的卫生、规律饮食、改变患者行为、进行精神调试，必要时配合解痉止疼的药物进行治疗，多数患者症状能得到明显改善，必要时可采取对症治疗的相应手段减轻症状。