新冠灭活疫苗不存在感染病毒的风险，安全性较好，运输保存比较方便。而新冠mRNA疫苗从理论上来看，效果可能会更好，但是运输保存相对比较麻烦。

首先，新冠灭活疫苗和mRNA疫苗都是新冠疫苗，只是制作的工艺不同，原理并不相同。此外，新冠灭活疫苗和mRNA疫苗虽然理论上存在着差别，但是这两种疫苗的安全性和有效性并没有直接比较。

进行疫苗接种以后要加强护理，避免受凉，以免感染疾病。注意休息，不要劳累，同时也要继续做好自我防护，更好地抵御病毒侵袭。