妊娠合并症的类型特别多，由于妊娠合并症的具体类型不同，所以多运动对预防妊娠合并症是否有帮助，要根据每个女性的具体情况来判断，比如女性是出现妊娠剧吐，多运动对妊娠剧吐的预防没有任何的帮助。

但如果是预防妊娠期的糖尿病，这个时候多运动并控制饮食的摄入，对妊娠期糖尿病有很大的帮助。

哪怕是女性已经出现了妊娠期糖尿病，都建议这类孕妇要适当进行活动，才能够有效的控制血糖水平。