哺乳期女性能够热敷乳房。并且在喂奶之前先对乳房进行热敷，能够改善乳腺导管紧张情况，利于乳汁排出。此时，宝宝吸食乳汁时用力减小对乳房的压力会减轻，乳房疼痛症状也会有所缓解，对乳房健康有帮助。

另外，如果发生积乳情况，乳汁无法顺利排空，通过热敷、乳房按摩也能够帮助积乳排空，可以降低乳腺炎病变的发生几率。另外，哺乳期一定要注意保护乳房，避免乳房受到外伤，同时要注意保持乳头、乳晕部位清洁，确保乳房健康。