皮肤干燥易过敏怎么办

皮肤干燥会导致皮肤的保护屏障出现损伤现象，对外界的抵抗力会下降，可能会导致皮肤过敏。如果是面部皮肤干燥，平常可以多做一些保湿面膜，多喝温开水，可以随身携带保湿水，皮肤干燥的时候可以向面部喷雾。

平常多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如胡萝卜、西红柿、草莓、樱桃、葡萄、猕猴桃等。可以促进皮肤的新陈代谢，可以补充水分，增加皮肤的抵抗力。

皮肤干燥的人群，平常要注意调整生活作息，比如要保持充足的睡眠，不要用不透气的护肤品和化妆品，以免长期在阴冷潮湿的环境中，不要在阳光下面暴晒。