牙齿美白可以进行冷光美白或者做烤瓷牙，也可以做瓷贴面、树脂贴面。

冷光美白主要是通过冷光将药物渗透到牙齿组织当中，从而达到美白的效果，这种美白方式属于化学美白的一种，对牙釉质有着较大的伤害。烤瓷牙对牙齿的损坏可以起到很好的矫正效果，并且也可以解决变色牙、四环素牙等问题，但是在做烤瓷牙时需要进行磨牙。

做瓷贴面是无痛的、无创伤，不用进行磨牙，可以轻松达到美白的效果，而树脂贴面存在着变色脱落的问题。每一种美白牙齿的方式都存在着优缺点，还需要患者根据自己的牙齿情况进行选择。