遗传的肥胖通过运动能减下来吗

遗传的肥胖通过运动是可以减下来的。只要在运动的同时积极配合饮食，相对于环境因素所导致的肥胖，遗传因素所导致的肥胖通常比较顽固一些，可能对于运动和饮食的要求要更高一些。

而相比于环境因素所导致的肥胖，遗传因素所导致的肥胖通常在患者儿童时期甚至生下来的时候就有，存在的时间比较长，所以，如果不尽早纠正的，可能之后通过饮食运动控制下来的可能性也不太大。

所以，遗传因素所导致的肥胖应该尽早纠正，饮食应该注意低盐、低脂，每日保证一个小时左右的运动量，这样减肥起来也不容易反弹。