为什么喝多了茶会头晕

喝多了茶头晕可能是出现茶醉的现象。

由于茶叶中含有咖啡因以及氟化物等物质，容易对人体的中枢神经系统产生刺激，过量饮用就会出现茶醉的现象。由于血液循环加速，患者可能出现呼吸急促、头晕、头痛、恶心、手足颤抖等症状。

出现这些症状后患者可以通过多饮水，增加排尿量的方式缓解，如果患者的症状比较严重，要及时就医。平时喝茶时要注意避免空腹喝茶，不要过量饮茶，也不要饮用过浓的茶。另外，睡前也不宜饮茶，有可能会导致失眠的情况。