为什么喝茶多了会头晕

喝茶多了会头晕主要考虑与低血糖反应、茶叶的浓度过高有关。

喝茶对身体的健康有利，但是每个人身体的情况不同，比如有低血糖反应的患者，喝茶过多可能导致胃肠道的食物和代谢物代谢加快。喝茶水过多，还能稀释人体的血糖，导致血糖的浓度过低，患者容易出现喝茶后头晕的表现。

另外，喝茶的时候还应注意茶叶的浓度，尽量避免喝浓茶。如果喝的茶水浓度比较高，身体在短时间之内会吸收大量的咖啡因，所以患者容易出现头晕、头痛、胃部不适的症状。