宝宝出现过敏了，最主要原因是因为接触了过敏原，所以家长首先要明确是什么原因导致的。

比如是因为近期天气的变化，花粉或者冷空气的刺激等，或者是因为在喂养中导致的食物过敏，所以在生活中尽量给孩子选择合理喂养，清淡均衡的饮食，也尽量避免容易致敏的食物，如鱼虾、牛羊肉、山药、牛奶、鸡蛋等。如果孩子出现了突发过敏的情况，应及时的去正规的医院，让医生对症下药，切勿自行给服用一些抗过敏的药物或者消炎药。

宝宝在过敏期间还要注意衣物的洗涤，选择柔和亲肤的洗衣液，尽量手洗，太阳晒干，最后尽量控制宝宝不要用手去抠过敏的皮肤。