高血压和心律不齐是两种不同的疾病。高血压需要根据血压的具体数值判断是否治疗，如果是轻度的高血压，也就是高血压一级，可以先从生活方式的调整入手。低盐、低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、和肥肉，不要吸烟、饮酒，适当运动控制体重。

如果是二级以上的高血压，需要选择合适的降压药来控制，一般选择长效的药物，血压会更平稳。

心律不齐也需要做心电图或者动态心电图检查，明确心律不齐的具体类型。如果是窦性心律不齐，按正常对待就可以。如果是频繁的早搏，可以使用抗心律失常的药物来治疗。总之需要先进一步检查，明确诊断。