吃益生菌肚子胀气怎么回事

吃完益生菌出现肚子胀气，与吃益生菌没有关系。益生菌是调节肠道菌群的活菌，对人体的肠道有益，能够抑制有害细菌的生长，促进肠道蠕动。

吃完益生菌后出现肚子胀气，可能是存在有消化不良、胃肠蠕动慢，导致食物滞留在胃中发酵，产生气体从而引起肚子胀气。出现此种症状可以服用促进胃动力的药物，比如多潘立酮和助消化的药物，并配合益生菌进行调理。

饮食要吃容易消化的食物，不要吃坚硬、高脂肪类的食品，少量多次进食，给胃肠道充分的休息时间，可多按摩腹部，促进气体的排出，缓解胀气。