肚子胀气了怎么办

肚子胀气，可通过按摩、适当活动，必要时服用药物治疗。

肚子胀气有可能是饮食不当，吃了过多产气的食物，可以通过顺时针按摩腹部200次，也可以到户外散步、打球，促进肠胃蠕动，有利于肚子的气体排出，改善腹部胀气。

如果胀气比较严重的情况下，可以给予促进胃肠动力，和助消化的药物治疗。例如服用多潘立酮、伊托必利、双歧杆菌、胃蛋白酶、健胃消食片等药物治疗。同时要注意饮食的调理，减少进食量，食用容易消化、软烂的食物，改善胀气。