食指麻木的处理，首先要明确具体的病因，然后针对病因寻找解决办法：

如果是食指的腱鞘炎、腱鞘囊肿导致的，可以给予热敷、理疗等对症处理。但是，这种原因导致的一般食指会有明显的疼痛，还有压痛，有时候还能在食指的某些部位触及包块。

如果是各种原因导致的周围神经病变，比如长期的高血糖、营养物质的缺乏、药物的副作用。这个时候首先要服用降糖药控制血糖、补充维生素营养神经、停用可能损伤神经的药物。

如果是颈椎病引起来的，主要是针对颈椎进行推拿、按摩、针灸等理疗的治疗。如果是病变严重的，可以到骨科考虑手术治疗。