剖腹产月子里不能吃什么

剖腹产月子里并没有绝对不能吃的食物，但可以根据产妇的身体情况进行适当调整。剖腹产后由于手术对胃肠道功能的影响，要从流质饮食逐渐过渡到半流质饮食，再到固体食物。

食材要选择清淡的烹饪方式，要避免腌制品、卤制品、烧烤、生冷、辛辣等食物的摄入。避免加重胃肠道的负担，影响营养的吸收。食材的种类要尽可能丰富，才能保证营养的全面性，有利于产后恢复。剖宫产后要注意少食多餐，更有利于营养物质的吸收。

餐后还可以进行适当活动，有助于消化吸收。对于某些特殊情况应该有所侧重，例如血压高的产妇要减少食盐的摄入，血糖高的产妇要注意糖的摄入。