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打了新冠疫苗可以吃一些虾米,接种新冠疫苗之后体内会产生保护性抗体,是预防新冠病毒感染最有效的手段之一,并且也不会对身体和生活造成明显的影响。
如果是接种疫苗之后出现了恶心、呕吐以及腹痛等胃肠道不良反应的人,则应该适当地注意饮食,多吃一些清淡、易消化的食物,比如新鲜的蔬菜和水果。
同时,还应该避免食用生冷、辛辣以及刺激的食物,更不要酗酒或者暴饮暴食,海鲜和肉类也要控制摄入量,待症状缓解之后再逐渐恢复至正常饮食。
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