为什么空腹还是胀气

空腹但还是出现胀气的现象，多是由于胃肠功能紊乱而导致消化不良引起。患者胃肠功能紊乱就会造成肠蠕动异常，食物不能很好地及时代谢，会在肠道内异常发酵而引起腹胀现象产生。

另外，肠道菌群紊乱也会出现空腹但是还胀气的现象，主要是因为肠道致病菌异常生长和繁殖，就会造成肠道内的食物残渣异常分解，出现腹胀、腹痛等临床症状。

平时要养成规律进餐的良好习惯，才能更好地促进胃肠功能。同时要多吃容易消化，富含植物纤维素的食物，使肠蠕动状态良好，缓解腹胀现象。必要时可以遵医嘱使用肠道益生菌类药物进行调理，有助于肠道功能恢复，避免腹胀等不适症状反复。