月经量是适中比较好。月经量正常女性的每一次月经是有一个范围的，在5毫升到80毫升之间，都属于正常的。

如果每次的月经总量小于5毫升，是月经量过少，如果月经总量大于80毫升，则认为是月经量过多。

往往导致月经量过多的原因，与子宫肌瘤、子宫腺肌症或者是由于子宫内膜增生等等因素所导致。而导致月经量少的原因与卵巢功能衰退，或者是子宫内膜曾经受过损伤，比如人工流产、刮宫术都可能会造成子宫内膜的损伤，引起月经量少。因此希望的月经量是比较适中的，过多和过少都不好。