孩子出现脚踝轻微骨裂以后,要减少活动,可以进行局部的固定,以促进恢复和愈合。对于小孩子的骨裂,常常不够配合,往往需要有专业的医生采取支具或者石膏进行固定,防止活动以后引起骨头错位。另外,需要抬高小腿,以促进静脉回流,减少肿痛。平时可以口服一些钙片,也可以多吃一些含钙比较高的食物,比如大豆、虾皮、芝麻,还可以多喝一些牛奶,通过补钙,也对骨头的愈合有一定帮助。
由于小孩的成骨细胞分泌比较活跃,大部分在4周左右,骨头已经相当稳定,就可以逐渐的去除外固定,逐步的进行脚踝和下肢的活动,减少关节的僵硬和肌肉萎缩的发生率。
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