胸闷、气短、吃不下饭的原因有很多：

首先，一些心肺疾病的患者，由于心肺功能不全或者有障碍，会出现胸闷、气短、吃不下饭的情况。

其次，经常处于一种比较压抑、担惊受怕等消极情绪下或者环境下，也会出现这种情况，需要积极排除危险因素。

另外，如果排除心肺功能问题，有可能是消化道症状、肝胃不和、消化吸收不好导致的一系列症状，可以口服一些疏肝理气的药物缓解症状。平时注意保持稳定情绪，不要动怒生气。对于工作压力大的情况，可以适当放松心情。