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孕妇是可以适量的吃一些党参的,党参具有一定的补气补血的作用,对于孕期贫血的孕妇,适当的服用可以增加血红蛋白的含量,使红细胞增多,纠正孕期贫血的情况。尤其对于气血两虚、面色苍白、疲乏倦怠、胃口不好的孕妇,可以起到一定的作用。
虽然可以补气补血,也不建议吃太多,如果补的太多容易导致胎儿过大不容易生产,最好可以在医生的指导下来合适的服用。
孕期的饮食最好要均衡,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,新鲜的蔬菜以及水果都要适当的摄入一些。
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